Ale Hinojosa Jessica Ortnerrel kopogtat a fogyásért (spanyolul)

Ha van néhány felesleged és szeretnél fogyni természetesen, akkor ez az interjú neked szól. Jessica Ortner fogyókúra nélkül gyógyította meg súlyával és testével való kapcsolatát.

Ebben az interjúban Jessica őszintén megosztja saját tapasztalatait és a The Tapping Solution for Weight Loss and Body Confidence című könyvéről mesél, amelyben beszámol a súlyával való kapcsolatáról és az ösvényről, amelyen átment annak átalakításához és biztonságban érezte magát a testében.

Nagy szövetségese a Tapping volt, és ebben az interjúban megtanítja nekünk, hogyan kell használni, kifejezetten a fogyáshoz.

„Ha mély és tartós változást akarunk súlyunkban és magabiztosságunkban, akkor félre kell tennünk a minket hátráltató negatív hiedelmeket és érzelmeket. A koppintás az egyik legerősebb technika, amelyet megtapasztaltam erre, és Jessica tökéletes útmutató a nagyobb bizalom és önszeretet felé vezető úton. "

---