Az edzés és a fogyás szórakoztató módon történő új módja a Ballet Fit név

Egészség

Meginterjúvoltuk a spanyol Ballet Fit alkotóját, Gloria Morales-t, hogy elmondja nekünk ennek az új tudományágnak a titkait

A balett kizárólagosságát a Ballet Fit Antonio Terrуn jóvoltából hozták nyilvánosságra

Ha ezen a nyáron szeretné kap lapos hasat anélkül, hogy kockáztatná az egészségét de nem mennek drága edzések és szerinted ezt sétálni menni Csak nem kapod meg azt a testet, amelyet szeretnél; Ha azon emberek közé tartozik, akik szeretnek tudatosan edzeni, akkor a Balett Fit az Ön gyakorlata.

A Ballet Fit egy innovatív tudományág, amely a baletten alapul, és az egészségügyi szakemberek által előírt alkalmassági elemekkel kombinálják a fizikai állapot javítását. Irányított koreográfiai tevékenység, amely folyamatosan vagy időközönként átjárja a szív- és érrendszeri munkát, az alakformálást és az ízületek mobilitását. Örömmel beszélgettünk alkotójával, Gloria Morales-szel, aki mindenekelőtt elmagyarázta nekünk, hogy egy miamiai kiránduláson volt, amikor felfedezte, hogy valami új dolog van kialakulva, és úgy döntött, hogy elindítja.

---