Az El Comercio tanulmány szerint a mediterrán étrend késlelteti az öregedést
A mediterrán étrend hozzájárul az egészséges öregedéshez. Fotó: háttérkép
Egy évtized telt el azóta mediterrán diéta jelentették ki az emberiség megfoghatatlan öröksége és ennek előnyei táplálás most társulnak bél mikrobiom és hatása a egészséges öregedés.
A mediterrán étrend egy évig történő követése fokozza a bélbaktériumok köze van öregedés egészséges, amellett, hogy csökkenti a kapcsolódó gyulladás káros öreg emberek, a Gut folyóiratban megjelent tanulmány szerint a csoport A British Medical Journal.
Az öregedés társul romlása a testi funkciók és növekedése gyulladás, amelyek bejelentik a törékenység, de a mediterrán diéta cselekszik bélbaktériumok "ez segítené az idős korhoz kapcsolódó fizikai és kognitív törékenység előrehaladásának lassítását", amint azt a kutatók javasolják.
Az eredmények nem igazolják a mikrobiom az egészségi állapotban, és néhány következményre inkább következtetni lehet, mint nem közvetlenül mérni, a kutatók megjegyzik, hogy kölcsönhatás Bejön diéta, mikrobiom Y Egészség a személy "Ez egy összetett jelenség, amelyet több tényező befolyásol".
A Paul OToole által vezetett csapat a Cokc Egyetem (Írország), tanult, ha a mediterrán diéta megtarthatná a mikrobiom nál nél bél az idősebb emberek körében, és elősegítik a megtartást, sőt proliferáció a baktériumok társul a egészséges öregedés.