Az expressz étrend veszélye - Levante-EMV
A gyors fogyásnak olyan következményei vannak, mint a „visszapattanó hatás”, fáradtság vagy fejfájás
Oszd meg a cikket
A nyár Már megérkezett és vele együtt a csoda diéták. Mindenki készen akar lenni az év ezen hónapjaira. Felvonulás komplexumok nélküli strandokon, vadonatúj ruhák a nyári éjszakákhoz. Komplexumok nélkül nézni. A figyelmeztetések és a sokféle lehetőség ellenére, hogy egészséges módon fogyjon a "túlsúly", sokan vannak, akik mégis az expressz étrend mellett döntenek. Azok, amelyek szándékosan korlátozzák az ételeket, összehangolják fogyasztásukat, és lehetővé teszik a sok zsír és a sok súly rövid idő alatt történő megszüntetését. Ezek nem mindig hatékonyak, mivel gyakran csalók, de ha mégis, akkor a negatív következmények, amelyeket testünkben okoznak, nagyon súlyos rendellenességeket okozhatnak, amelyek akár különleges alkalmakkor is az érintett személy halálához vezethetnek.
Összefüggő
„Az a személy, aki például szívbetegségben szenved, fennáll annak a veszélye, hogy ezek a diéták szívritmuszavarokat okoznak. Halálesetről számoltak be. Azok az emberek, akik egyáltalán nem voltak egészségesek, akiknek már volt valamilyen patológiájuk, és akik ezeknek a diétáknak az elvégzése során, korlátozva a kalóriákat és bizonyos típusú ételeket, fizikai és belső betegségeket okoztak, amelyek végül összetett és problémás helyzetekhez vezettek "- magyarázza az endokrinológus Quirón José Manuel García kórház.
"A gyors diéták végzetes eredményt hozhatnak" - mondja az endokrinológus. Tehát: miért nincsenek tiltva? A Egészségügyi Minisztérium több évvel ezelőtt készített egy jelentést, amely minden olyan étrendet tartalmaz, amely jellemzői miatt nem ajánlott a fogyáshoz. "Ezek kívül esnek az egészségügyi társadalmak ajánlásain, de az internet nagyon nagy teret foglal magában, nagyszerű információs ötvözéssel, amelyet 100% -ban nem lehet ellenőrizni, és ahol megtalálhatók" - hangsúlyozza García.