Az új normális 4 lépésben - EGÉSZSÉGES TÁPLÁLÁS - La SacraliteLa Sacralite

táplálás

A karantén és a bezárás során számos ajánlást olvasott el és hallgatott meg az egészségének gondozására; testi, lelki, lelki ...

És most el kell mennünk, hogyan csináljuk? Mindegyik tapasztalataival, különböző forgatókönyveken ment keresztül, amelyek némelyek számára kínokat és sajnálatot okozhattak. Mindannyian ismerjük kedves Sacrálides-t, hogy a jutalom nagyon gyakori formája az ételekben való menedék, különösen az édességekben. És nézze meg, hogy ételt mondok és NINCS ételt.

Azt szeretném kérni tőled, hogy az újbóli aktiválás és a világra való kijutás érdekében lépésről lépésre, napról napra tesszük ezt, világos, de rugalmas ütemtervvel, amely nem támad bennünket a bűntudatban a súlygyarapodás vagy a testmozgás hiánya miatt . A táplálék-változás időbeli konzisztenciája, amelyet fenntartani tudunk, fontosabb, és nem minden az akaraterő. Segítsünk egymásnak abban, amit a valós tudomány mond.

Akkor nagy kérdéseket fogok felvetni, amelyeken a jövőben részletekben dolgozunk