Bazsalikom gyógynövény táplálkozási tények
Általános információ
Lágyszárú növény, aromás egyéves vagy kétéves, attól függően, hogy milyen környezeti feltételektől található meg. Levelei lédúsak, aromásak, szemben vannak a pccioladákkal, finoman fogazottak vagy fogazottak, és oválisak. Felálló, elágazó szárak, legfeljebb 50 cm. magas, otthoni futás. A szár felső részében vagy az ágak végén elrendezett virágok fehérek, bár vannak halványlilák, hónaljcsúcsokba rendeződnek. Calyx ovoid, a corolla felső ajakja négy hasadékkal. Négy achene, sima és kicsi gyümölcs.
A bazsalikom fogyasztásának egészségügyi előnyei
Küzdelem a depresszió, kimerültség, álmatlanság és migrén ellen.