Brokkoli és kagyló, mindenki számára ajánlott egészséges étel - Karlos Arguiñano

Táplálkozási elemzés Karlos Arguiñano brokkolira készített receptjéről, kagylóval, zöld mártással.
A recept táplálkozási információi: "Brokkoli és kagyló zöldmártásban"
Egészségesen főtt étel egészséges alapanyagokból és mindenkinek ajánlott.
Mérsékelt kalóriatartalmú étel, ezért része lehet a fogyókúrás menü.
Ez a desszert különösen székrekedési problémákkal küzdőknek ajánlott. A koleszterin és a túlsúlyos emberek kerülni fogják a vajat a tekercs készítésekor.