CHIA PUDDING DE CHOCOLATE MOUSSE STYLE - Egyszerű keverés

Recept chia puding csokoládéval egészséges desszert készítéséhez laktóz nélkül, zsírszegény és alkalmas vegán étrendre.

INGYEN töltse le a Főzési receptek és sütemények egyenértékűségét és méréseit tartalmazó táblázatot

(Ha szeretné, 3,99 eurót fizethet érte, és az összes jövőbeni frissítést e-mailben megkapja)

Csendes! Nulla SPAM. Csak az exkluzív étkezési tervekkel és receptekkel kapcsolatos e-maileket fog kapni

2 evőkanál chia

2 evőkanál kakaópor

1 teáskanál fahéj

100 ml mandulatej

10 dátum

1 evőkanál szeletelt mandula

CHIA MAGOK

Omega 3 és 6 telítetlen zsírokat tartalmaz

Magas fehérjetartalom, magas biológiai értékkel

Magas rosttartalom

Segít abban, hogy jól érezzük magunkat

Antioxidánsokban gazdag

Elősegíti az emésztést

Küzdelem a bélgáz képződésével

Alkalmas laktóz intoleráns

Segít a koleszterinszint szabályozásában

Magas B5-vitamint és magnéziumot tartalmaz

Segítenek leküzdeni a fáradtságot

Elősegítik az izmok helyreállítását

Gazdag egészséges zsírokban

Kiváló minőségű fehérjéket tartalmaznak