CuidatePlus cukormentes eperfagylalt

2016. július 01., péntek - 12:00

cukormentes

26,538 megjelent híreket

Hozzávalók

  • Fagyasztott eper.
  • Tej, tejszín vagy sima joghurt cukor nélkül.
  • 1 evőkanál stevia.
  • Tojás (opcionális).

Kidolgozás

Az eper olyan gyümölcs, amelynek tápértéke magas, mivel hozzájárul C vitamin és E, a tartalma mellett ásványok Mit kalcium, Vas, kálium Y magnézium. De emellett a szamóca az egyik legfinomabb gyümölcs sajátos íze miatt, és mivel számos olyan étel kísérheti őket, amelyek fokozzák, de soha nem árnyékolják be.

Ezért tökéletesek desszertekben vagy nyáron hűsölni őket.

Az első tennivaló a fagylalt elkészítése előtt az eper és a tedd a hűtőbe, hogy megdermedjenek. Ha elértük, az epres darabokat a turmixgéppohárba vagy a Thermomix-be tesszük, attól függően, hogy mi van a konyhában.