Datolyaszilva kalóriák

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a datolyaszilva kalória, 74,22 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm datolyaszilva energiafogyasztása megközelítőleg 3% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.

Ebben a friss gyümölcs kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a datolyaszilva kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A datolyaszilva által biztosított kalóriák nélkül nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.

---