Diet Simeons Anat Shtern-rel a fő kánonok, menük, vélemények
A gyors fogyás egyik leghatékonyabb energiarendszere a Simeons Diet Anat Sternnel. Ilyen eredeti nevet kapott első alkotójának, valamint egy nőnek, aki évek után újraélesztette és finomította ezt az ötletet...
Dr. Albert Simeons Olaszország fővárosában élt, ahol egy népszerű magánklinikán dolgozott, amelynek kontingense csak gazdag emberek voltak...
A klinika munkája arra irányult, hogy lehetőséget biztosítson számukra, hogy rövid idő alatt lefogyjanak, anélkül, hogy jelentős kárt okoznának közérzetükben...
Mialatt a pácienseivel dolgozott, Albert Simeons kidolgozta saját elméletét a túlsúlyról, valamint egy egyedi étrendet annak elvesztésére. Ennek eredményeként olyan következtetésekre juthatott, amelyek megváltoztatták az elhízásról szóló többi elméletet...
Elmondása szerint a túlsúly elérésének folyamata semmilyen módon nem függ magától az emberektől, még akkor is, ha inkább több ételt fogyasztanak, mint amire szükségük van.
Dr. Anat Stern halála után azonban átesett a Simeons diétán, amelynek köszönhetően nem csak sikerült leadnia a felesleges fontokat, hanem a mai napig is jó formában marad...
Határozottan úgy döntött, hogy az Albert Simeons által kidolgozott étrendet minél több fogyni vágyó embernek ismernie kell.
A Simeons és Anat Stern módszer lényege.
Albert Simeons tanulmányának eredeti neve "Fontok és hüvelyk: Az elhízás új megközelítése". A mai napig megismerkedhet vele az interneten.
A test jellemzőinek tanulmányozásával Simeons lenyűgöző következtetésekre jutott az emberi bőr alatti zsírra vonatkozóan. Azt javasolta, hogy 3 típusú zsírlerakódás létezik, amelyek nem függnek egymástól:
- Az emberi szervek között található zsír egyfajta "párnát" alkot közöttük;
- Zsír, amely az energiaforrások forrása;
- A zsírtartalék, amelyet éhes napok esetén a test felhalmoz.
Az utolsó zsírtípus a zsír, amely annyira elfogulatlannak tűnik az ábrán. Látható a hónaljban, a belső és külső combban, a hasban stb...
Az a tény, hogy az emberi testnek van memóriája, mert tudja, milyen nehéz volt az embereknek táplálékot találniuk háború vagy éhínség idején. Ezért távolítja el a zsírraktárakat.
Ezen feltételezés alapján az orvos úgy döntött, hogy bármely táplálkozási rendszer fő feladata a "rossz" zsíroktól való megszabadulás. Tehát úgy kell megtenni, hogy a test energiát merítsen belőle.
Albert Simeons a koriongonadotropint választotta a rossz zsírra ható anyagként. Ez az anyag hormonként működik, amely az emberekben "terhességi hormon" néven található meg. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egy ilyen anyagot a test csak terhes nőknél termel...
A fejlesztő szerint a hormonnak genetikai szinten elő kell segítenie a zsírlerakódások elégetését, mivel a szedők havonta 15 kg-ot tudnak leadni. De csak megfelelő étrenddel kombinálva.
A Simeons-módszer következő alapelve a diéta, amelyet négy lépésre osztanak.