Diéta fogyni, humorral

diéta

A lepény ezer élete, vagy hogyan lephetünk meg a klasszikus tészta eredeti változataival

Távol tartsa magát a közhelyektől, ezek a halételek a legjobb ízűek egy pohár vörösbor mellett

Receptek sós leveles tésztával: 5 meglepő javaslat

Cukkini, póréhagyma és sárgarépa püré, az összetevők hármasa, hogy minden szájpadot megnyerjen

Arepas pepiadával, finom venezuelai stílusú utcai ételekkel töltve

Oszd meg a diétát fogyáshoz, humorral

Ezt a diétát mindannyiunknak szenteltük, akik elhatározták, hogy mindennap fogyókúrát kezdenek, és estig estig csak a helyzetet sikerült tovább rontani. Mivel nem fogyunk, legalább elnevetjük magunkat.

REGGELI ½ grapefruit 1 teljes kiőrlésű pirítós 150 ml. lefölözött tej

ÉTEL 150 gramm főtt csirkemell 1 tál főtt spenót 1 tál infúzió 1 filippínó

FALATOZÁS A filippínóiak többi része a csomagolásban 2 üveg Haagen Dazs fagylalt (nagy) 1 üveg forró mártással, dió, hab és tejszínhab