Diéta tervek; egyedi tikek Cl; Nica Pinar de Chamart; n
Válassza ki a kategóriáját:
Személyre szabott étrend-tervek
Étkezési szokásaink, életritmusunk, célkitűzéseink és táplálkozási szükségleteink ... mind olyan tényezők, amelyeket figyelembe kell venni az étrendi terv elkészítésekor.
Minden étrend-tervünk teljes kórtörténettel, a beteg táplálkozási értékelésével és testösszetételének elemzésével kezdődik.
Miután elemezték az összes antropometriai adatot, a testtömeg-indexet, a táplálkozási szükségleteket és az étkezési szokásokat, személyre szabott táplálkozási tervet készítenek, amely igazodik a beteg táplálkozási szükségleteihez és életmódjához.
Az elérendő céloktól függően az elért haladást hetente vagy kéthetente figyelemmel kísérjük, és a programot az igényekhez igazítjuk.
Az alábbiakban tájékoztatjuk Önt a leggyakoribb programokról.
Fogyás program:
A fogyókúrás program kialakításakor az első dolog, hogy az ideális súly az, amely lehetővé teszi számunkra, hogy egészségesek legyünk, és ennek eléréséhez ésszerű célokat kell kitűznünk és nagy motivációval kell rendelkeznünk.