Egészséges fitnesz fagylalt recept

Megfelelő hozzávalókkal egészséges, alacsony kalóriatartalmú fagylaltot készíthetünk. Ma egy receptet készítünk nektek egy fitnesz fagylalt elkészítéséhez.

fitnesz

A fagylalt összetétele miatt kalóriatartalmú étel, de nem szabad száműznünk étrendünkből. Ma azok számára, akik inkább az étel könnyebb változatát kedvelik, bemutatunk egy receptet, amellyel elkészítheti saját fitneszfagylaltját otthon. Összetétele fehérjében gazdagabb és cukrokban alacsonyabb lesz. Reméljük, hogy tetszik.

Hozzávalók fagylalt készítéséhez

  • Pár gombóc fehérje por választott ízzel. Tejszínt is tálalhat.
  • Néhány pohár félzsíros tej (a keveréknek kissé sűrűnek kell lennie)
  • Gyümölcs. Ha a fehérjepornak nincs íze, vagy ha portejet választ, akkor a legjobban tetsző gyümölcsöt felapríthatja.
  • Stevia típusú édesítőszer vagy folyékony édesítőszer.
  • 5-6 jégkocka