Egészséges sajttorta; Táplálkozás otthon

sajttorta

Az otthoni bezártság napjaiban azt akarjuk tanítani, hogy kiegyensúlyozott étrend és táplálkozás lehetséges. Fellépünk diétás tanácsok Y táplálkozási tanácsok hogy rendesen étkezzenek.

Ma a következő ételt mutatjuk be: Egészséges sajttorta. Ehhez a következőkre lesz szükségünk összetevők:

-210 gr (3 kicsi 0% frisssajt kád) -250 gr 0% friss sajt.
-3 tojás.
-1 pohár sovány tej, (hagyományos üveg).
-2 evőkanál: Liszt, méz és fahéj.
-1 kiskanál vaj a penész befedésére.

Valamire hivatkozni kidolgozás, először a vaj kivételével az összes hozzávalót keverővel kell összekevernünk.