Egészséges táplálkozás pp rizzsel, gomba és tejhús 8 fő / fő

Gazdag receptek az étrendhez "pp" -vel

2012. április 16., hétfő

RIZZS GOMBÁVAL ÉS MOSÓVAL/8 FŐPONT FŐNKÉNT

táplálkozás

Gazdag rizs gombával és édes folt mazsolával, ez a kis édesség, amelyet imádom a rizzsel, nagyszerű pontot ad neki. A kijövő mennyiség elég jó, akár egyetlen ételként is fogyasztható.


Hozzávalók 3 fő részére:

- 200 gr. rizs (jóllakottságig 7 pp x 3 ember) = 21 pont

- Hagyma = 0 propoint

- Gomba = 0 propoint