Egy férfi 50 kilót fogy, miután egy évet csak burgonyával fogyasztott - Opulix

Világos, hogy ha van valami változatos az életben, akkor az is diéták és a fogyás végtelen módjai, de mindegyik egyformán szolgál? Hatékonyak és egészségesek a test számára? Nyilvánvalóan egy ausztrál számára, aki egy évet töltött csak burgonyával, az étrend tökéletesen működött.

Andrew Taylor 150 fontot nyomott, amikor úgy döntött, itt az ideje sújt veszteni, de ahelyett, hogy szakember kezébe adta volna magát és kiegyensúlyozottan táplálkozott volna minden tápanyaggal, úgy döntött, hogy egyetlen összetevővel: burgonyával.

Taylor 12 hónapot töltött kizárólag ezzel a gumóval táplálkozva, és annak ellenére, hogy ez az egyik legfurcsább diéta, amiről valaha hallottam, neki bevált.

Az ausztrál 50 kilót fogyott, 99-nél maradva, és megerősíti, hogy még 3 hónapja van hátra, de "teljesen új embernek" érzi magát.

"A burgonya jelent meg a legjobb megoldáskéntTaylor elmondta a Daily Mail Australia-nak. "Minden szénhidrátot és fehérjét, zsírt és ásványi anyagot, rostot és minden mást tartalmaznak" - emlékezett vissza.

Bár a diéta típusát egyetlen dietetikus sem javasolná, a szakértők nem tagadják annak egyes előnyeit.

---