Eric Helms táplálkozási és képzési piramisai
Teljesen spanyolul, frissítve 2020-ig.
Készen áll a csalódottság magára hagyására?
Ezek a könyvek megtanítják Önt képzési és táplálkozási programjainak létrehozására és kiigazítására, hogy végre elérhesse azokat a fizikai, erő és egészségügyi célokat, amelyekre már régóta vágyott.
Tanulja meg és alkalmazza azt, amit a legfrissebb bizonyítékok mondanak nekünk, hogy ne próbáljuk kitalálni az előrehaladást.
Exkluzív hozzáférést kaphat olyan világszínvonalú sportolókhoz és valódi ügyfelekhez, akiknek az Ön célja hasonló.
Nyerje vissza szabadságát azzal, hogy megtanul összpontosítani arra, ami igazán számít.
Hat rutinminta, amellyel azonnal elkezdheti
Hat program hivatásos és szabadidős sportolóknak minden szinten, testük és/vagy teljesítményük javítására.
Egyszerre törje meg a holtpontot
A teljes haladási útmutatónkkal és példáinkkal nem fog újra csalódni, ha nem tudja, mit kell tennie.
Alkalmazza a programokat az Ön igényeinek megfelelően, hogy még gyorsabban érhesse el az eredményeket
Gyors útmutatónk a saját programok készítéséhez megtanítja Önt arra, hogy alkalmazza az alapelveket a jó képzési programok mögött.
Nincs több idő, erőfeszítés és pénz pazarlás, amikor önmagad megfelelő ápolásáról van szó
A prioritások részletes sorrendje különbözteti meg ezt a könyvet a többitől. Ismerje meg, mi az igazán fontos és hogyan alkalmazható egyszerűen.
Használja a jelenlegi bizonyítékokon alapuló számításainkat a legjobb eredmények elérése érdekében
Akár versenyezni szeretne a színpadon, akár fogyni a versenyért, akár egyszerűen javítani a testösszetételén, ezeken az oldalakon mindent meg fog látni ennek elérése érdekében.
Legyen látható és hosszú távú változás
Tanuljon meg egyensúlyt teremteni a kitartás, a kitartás és a rugalmasság között, hogy képes legyen élni az életét, miközben előrelép a céljai felé.
AMIT MONDANAK
SZAKÉRTŐK A KÉPZÉSBEN
Bárcsak lenne egy ilyen erőforrásom, amikor elkezdtem a fitneszet!
Olyan könyv, amelynek minden könyvesboltban szerepelnie kell azoknak, akik tovább akarják vinni képzéseiket, vagy ügyfeleik számára, hogy a következő szintre lépjenek. A legfrissebb bizonyítékokon alapuló és évtizedes tapasztalatokkal vegyes megközelítése tökéletes és teljes receptet alkot a programok tervezéséhez, valamint az erő és az izomfejlődés alapjainak megértéséhez.
Ezek a könyvek a legfrissebb bizonyítékok és a gyakorlati megvalósítás tökéletes házassága.
Itt nem fognak látni a szerzőktől származó „haladó trükköket”, amelyekkel megpróbálnak több pénzt keresni, és nem is látják érdekesnek a zavarodottsággal és furcsa kifejezésekkel teli edzési stratégiákat. Mindezek helyett az a mű létezik, amelyet mindannyian kívántunk, de azok számára fenntartottuk, akik tudták, hol keressék; És ha csak most kezdte el, vagy sokáig nem látta a várt fejlődést, akkor ez a könyv évekig tartó zavart fog megtakarítani.
Mindazok számára, akik érdeklődnek testfelépítésük és erőnlétük felemeléséért.
Kevés olyan ember van az iparban, aki teljes és legnagyobb tiszteletemnek örvend, Eric egy közülük. Szenvedélye és vezetése ezen a területen vitathatatlan. Megértette a tudományt és tudja, hogyan alkalmazza azt nagyon keveseknek fenntartott szinten, a testépítés és az erőemelés szakmai versenyzőjeként szerzett tapasztalata, kiváló edzői szolgáltatása mellett, a tapasztalatokat, a bizonyítékokat és a praktikumot soha nem látott keverékben egyesíti.
Mit gondolnak
A TÁPLÁLKOZÁSI SZAKÉRTŐK
Fedezze fel, mi Tényleg számít a táplálkozásban és az edzésben.
Eric Helms tökéletes példa a tudósok következő generációjára. Anélkül, hogy beteljesedett volna a szakterület szakértőinek véleményével és reflexióival, Eric minden kérdésére olyan hamis módon kívánt választ kapni, hogy azt tette, amit bármely jó tudós megtett volna. később átfordította ezeket a könyveket. Teljesen ajánlott.
Ha hamarabb megszerzi, évekig zavart volna.
Számomra nehéz leírni e könyvek tartalmának minőségét anélkül, hogy úgy hangoznék, mintha eltúloznám, mit hozhat az olvasó abból, ha ezeket a darabokat a könyvtárában van. A tartalom minősége kiváló. Az olvasóval való megosztása úgy van megtervezve, hogy a tanulás „mellékhatás” legyen, tökéletesen megtervezett ritmus mellett. Az eredmény egy olyan könyv, amely egész életen át kihat az olvasóra, legyen az fitneszrajongó, versenyző, vagy tapasztalt edző és ipari szakember.
A leginkább ajánlott forrás mindazok számára, akik változtatni akarnak a testösszetételén.
Függetlenül attól, hogy „nagyra akarsz-e válni”, vagy megkapod azt a „hat csomagot”, Eric megtanítja, hogyan kell ezt könnyen érthető módon, nagyon vizuálisan és a legfrissebb bizonyítékok alapján szervezni. Nincsenek „trükkök” vagy „tökéletes test” ígéretei; egyszerűen egy teljes, közvetlen és egyszerű útmutatót fog látni a gyakorlatban, a táplálkozás és az edzés elsajátításához és a testalkat átalakításához.