Ernestine Shepherd 80 éves, és úgy néz ki, mint egy rózsa
Az észak-amerikai szigorú étrendre és katonai laktanyához méltó fegyelemre támaszkodva nem hagyta abba a sikerek aratását.
Hajnalban kel fel 18 kilométert futni, mielőtt megérkezik az edzőterembe, ahol a hét 5 napján edz. Ez a tény nem lenne hír, ha nem az lenne, hogy aki csaknem negyed évszázada végzi ezt a rutint, június 16-án éppen betöltötte a 80. életévét, és a Guinness Rekordok Könyvében szerepel a legidősebb aktív testépítőként!
Ernestine juhász Élete nagy részében titkárként dolgozott egy ülő életet folytató iskolában, de minden megváltozott, amikor 56 évesen tornaterembe kezdett járni, mert úgy érezte, nincs formája. Ekkor fedezte fel, hogy a testmozgás és a fegyelem nemcsak az alakjának megformálásában segít, hanem fiatalnak és sokkal egészségesebbnek is érzi magát.