És a vitaminok túl sokak lehetnek, hogyan lehet felfedezni a helyes mértéket
Illusztráció, Fotó: Shutterstock
2020.2.11. 00: 05h
Az egészségről és az immunitásról a leggyakrabban ajánlott kiegészítők a C-vitamin, a D-vitamin, a cink vagy a szelén, de a kérdés az, hogy létezik-e a megfelelő mérték és megfelelő kombináció, amelyet tudnunk kell, hogy ne adjunk vitamint túladagolás.
Dr. Marija Andjelkovic táplálkozási szakember elmagyarázta az RTS-nek, hogy a koronavírus még a terápiás protokollokban is hozott néhány újdonságot, mert az orvosok a hivatalos terápiás protokoll részeként először a covid kórházakban előírt terápia mellett kiegészítőket is bevezettek.
"Erre korábban nem került sor, és a kiegészítéseket általában a táplálékkiegészítőknek tekintették a megelőzés szempontjából, de most kiegészítéseket adtak a kovida 19-es betegek normál és szokásos kezelésének részeként, és ezek az említett kiegészítők" - hangsúlyozza a Dr. Andjelković.
A közelmúltban publikált tudományos cikkek nagy része hangsúlyozza a kiegészítők fontosságát, és általános a vélekedés, hogy mindannyian mindenféle kiegészítőt szedhetünk. Nincs messze az igazságtól, hogy mindenkit egyformán érintenek, de fontos megjegyezni, hogy ezeket az ajánlott vitaminokat étkezés közben kell bevenni - mondja a táplálkozási szakember.
„Pandémia esetén az orvosok úgy döntöttek, hogy kiegészítőket írnak fel az úgynevezett specifikus immunitás, a vírussal vagy baktériumokkal kapcsolatba került organizmus általános rezisztenciájának megerősítése érdekében, és ezáltal segítik a szervezetet a vírus természetes felismerésében. mechanizmusok. és elpusztítani. " Ezt szolgálják a kiegészítők a kovida 19 "kezelésében.