Ez a fitlány megosztja trükkjeit, hogy lefogyjon 38 kilót, és ne hízzon többé FUTÁS ÉS

Futás és fitnesz Madrid | 2018.03.29

Britney mellény súlya 115 kiló volt, és csak ócska ételt evett. Eleinte a családja úgy gondolta, hogy ez pajzsmirigy-probléma lehet. Ehelyett az orvos felkeresése után rájöttek, hogy a rossz étrend okozta az elhízást.

Amikor Britney mellény szakított párjával úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét. Fogyni kezdett, és három évvel később elérte célját: lefogy 38 kiló. Most lett fitneszsztár az Instagramon ahol több mint 100 000 követője van, és tippeket oszt meg, amelyek elősegítik az erőnlétet és a kiegyensúlyozott étrendet.

Szülei és nagymamája mindig pénzzel és ajándékokkal próbálták megvesztegetni, hogy felhívják a figyelmet és megpróbálják lefogyni, de nem sikerült.

Amikor párjával véget ért a kapcsolata, Britney nekilátott fogyni és megfordítani az életét. 2015-ben kezdett gyakorolni és egészséges táplálkozást fogyasztani. Három évvel később megkapta, amit akart. Britney 38 kilót fogyott.

---