Fit puding (mikrohullámú sütőben); Fititikus
Szuper könnyű mikrohullámú receptet javasolunk egy nagyon gazdag, magas fehérjetartalmú puding elkészítéséhez. Ráadásul kivágtuk a cukrot, és gyakorlatilag zsírmentes.
Mint tudjuk, a hagyományos puding olyan desszert, amelyet mindig szeretsz, de magas a cukortartalmuk, és néha lusta csinálni, mert az elkészítés során tisztában kell lenni a tűzzel. Emiatt úgy döntöttünk, hogy elkészítjük ezt a fitnesz verziót, amelyben a hőhordozás azon részét, amely sokkal kényelmesebb a mikrohullámú sütőben, hűtés közben pedig elérjük, hogy a tojásfehérjének köszönhetően következetesebbek legyenek. És ennek eredményeként egy finom fit expressz pudingot kapunk!