Fitness csokoládé egészséges recept

Ha kedveli az édességeket, de nem akarja, hogy a kísértés félrevezesse a hozzáadott cukrokkal, finomított lisztekkel és transzzsírokkal teli édességek felé, ma recept nagyon egyszerű fitnesz csokoládék amit percek alatt elkészíthet.

Hozzávalók

Hogyan készítsünk fitneszcsokoládét

Ahhoz, hogy elkezdhessük ezeket a fitneszcsokoládékat, amire szükségünk van tegye a dátumokat néhány percig áztatni a tej mellé. Ha szeretnénk, a csokoládék elkészítése előtt néhány órán át jól hidratálhatjuk őket, bár nem szükséges. Miután nagy teljesítményű konyhai motorral vagy keverővel hidratálták datolya pürét készítünk tejjel.

Másrészt konyhai motor segítségével a hengerelt zabot őrölt zabbá redukáljuk, a pehelynél finomabb részecskék.

---