Fitness királynő! Belinda elárulja az acél hasizmainak elérésének titkát

Belinda egyik legkívánatosabb titka kiderült! És az énekes bevallotta a Who®-nak az elsődleges gyakorlatot, hogy megszerezze a hasizmait: a táncot.

belinda

Ez a hobbi az egyik kedvence, és amellett, hogy nagyon jó az alakjának, tökéletes azok számára, akik utálják az edzőtermet vagy a rutinokat, és növelik az érzelmi jólétet.

- Nagyon sok koreográfiát folytatok, mert turnén vagyok. Sokat táncolok. Van egy alapvető testedzési rutinom, amely a kardió, egy kis hasi alap hasizom, de mindenekelőtt minden nap táncol ", megjegyzést fűzött a Who®-hoz.

Ami a diétákat illeti, Belinda bevallja, hogy gyümölcsökben, zöldségekben és fehérjékben gazdag étrendet követ, valamint teatoxot is végez, amely a test méregtelenítéséből és az anyagcsere fokozásából áll, sok napi teát fogyasztva.