Fogyás terhesség alatt

Vannak bizonyos helyzetek, amikor a nők terhes állapotuk alatt fogynak, vagy fenntartják azt, de fogynak a testzsírból. Néhány nő az első trimeszterében fogy, míg mások a teljes terhesség alatt folyamatosan fogynak a testzsírból. A súlycsökkenés körülményeitől függően lehet, hogy nincs negatív egészségügyi hatása.

Ölelés és súly

Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb nőnek, aki egészséges a terhesség előtti súlya, terhessége alatt 25 és 35 font között kell növekednie. Michael Roizen és Mehmet Oz orvosok elmagyarázzák, hogy ez a súly körülbelül 7-8 font extra testzsírt tartalmaz, amely az anya tartalékaként szolgál a szoptatás során. Körülbelül 7-8 font a babának köszönhető, a többi a méhlepényből származik, a megnövekedett méh-, mell- és testnedv-mennyiség.

Időkeret

A terhesség alatti fogyás általában egészségtelen, de vannak olyan esetek, amikor sokkal normálisabbnak és sokkal kevésbé potenciálisan károsnak tekintik, mint mások. Például Dr. Miriam Stoppard a "Fogantatás, terhesség és születés" című könyvében kifejtette, hogy az első trimeszterben nem ritka a fogyás, annak a ténynek köszönhető, hogy sok nő bizonyos fokú hányingert tapasztal és csökkenti az étkezés mennyiségét. Az első trimeszterben a fogyás is sokkal kevésbé káros a baba egészségére, mint a későbbi fogyás.

---