Fogyni avokádóval - React Spain magazin

Az ókortól kezdve az avokádót használják betegségek gyógyítására, Táplálkozási tartalmát azonban jobban kihasználják a fogyás kísérleteire, mivel magas az egyszeresen telítetlen zsírok száma, vagyis nem tartalmaz telített zsírt, és sok rostot is tartalmaz.

avokádóval

Személy szerint nagyon szeretem az avokádót. Édes, de kellemes íze van, eheti egyedül, vagy kevés sóval.

Elkészítésének módja, ez nagyon jó, és zsírégetést jelent ez a híres guacamole, amely darabokra vágott avokádóból és paradicsomszószból áll, valójában a recept a következő:

-2 Érett, de nem átázott avokádó