Gondolkodás a fogyás megkerülésére 5 alternatív megoldás a késhez - 2/4 oldal - Via

Például a cukorbetegség, a szívbetegségek, a mentális betegségek (depresszió, Alzheimer-kór és mások) és agyvérzés előfordulása mellett az elhízás-járvány megnövekedett a helytelen táplálkozás és a magas feldolgozott ételek kalóriatartalmú fogyasztásának eredményeként. Otthon a finomított szénhidrátok, finomított cukrok, magas állati fehérje- és tartósítószerek, valamint egészségtelen adalékanyagok kvótájának 70% -át fogyasztják. Hiányos a friss gyümölcsök és zöldségek, diófélék, magvak, hüvelyesek, feldolgozatlan gabonafélék és sovány húsok, például hal fogyasztása. A legtöbb orvos a nem gyulladásos ételek étrendjét népszerűsíti, például a fent említett friss lehetőségeket.

---