Ha motiválatlannak érzi magát, ne várjon jó tanácsokat, adja meg saját maga
Ahogy Lauren Eskreis-Winkler, a motivációt tanulmányozó whartoni pszichológus és Ayelet Fishbach, a Chicagói Egyetem Booth viselkedéstudományok professzora kifejtette, a motiváció kulcsa a tanácsadás, nem pedig megkapás.

Adjon el tippeket
Ennek az ötletnek a tesztelésére mindkét kutató kísérletsorozatot végzett olyan emberekkel, akiknek problémái voltak az önuralmukkal.
Az általuk vizsgált népességminták között voltak munkanélküli felnőttek, akik munkájukért küzdöttek, felnőttek, akik pénzt takarítottak meg, felnőttek küzdöttek a harag ellen, és a gyermekek rossz iskolai végzettséget kaptak.
Bár a tanácsadás nem ad új információt az adóknak, az eredményektől függően növelhetik az önbizalmat. "Az ember képességeibe vetett bizalom még a tényleges képességnél is jobban képes élénkíteni a motivációt és az eredményeket".
A vizsgálat során a munkanélküliek tanácsot adtak ugyanolyan motiválatlan kollégáiknak. Tanácsadás és tanácsadás után a munkanélküliek 68% -a azt mondta, hogy nagyobb motivációt érez a munka keresésére tanácsadás után, mint tanácsadás után.