Hogyan készítsük el a nopalt a fogyáshoz vagy a fogyáshoz
Hogyan készítsük el a nopalt a fogyáshoz Több kérést kaptunk a nopal receptjeihez, amelyek segítenek a fogyásban vagy a fogyásban. Ma több olyan receptet is be akartunk mutatni, amelyek célja, hogy segítsék az embert ebben a súlycsökkentési folyamatban.
Bemutatása előtt azonban röviden szeretnénk megvitatni, mi is a nopal, valamint táplálkozási és gyógyító tulajdonságai.
A nopal, más néven fügekaktusz vagy fügekaktusz, a kaktuszfélék családjának növénye, jellemző a sivatagi és hideg régiókra, lapos szárakból vagy szárakból és fügékből áll.
A kaktusz segítségével a gasztronómia világában különféle ételeket készíthet, például: krémeket, leveseket, tortillákat, salátákat, pörkölteket, gyümölcsleveket, vizeket, desszerteket, zseléket, édességeket, lekvárokat, konzerveket, savanyúságokat stb.
A nopal tápláló és gyógyító tulajdonságai
A nopal gazdag C-vitaminban, karotinokban, tiaminban, riboflavinban és olyan ásványi anyagokkal rendelkezik, mint: kalcium, kálium, magnézium, mangán, nátrium és vas
A mexikói indiánok mindig tüskés körtét használtak a sebek és zúzódások gyógyítására, mivel nagy mennyiségű nyálkát tartalmaznak.
Annak érdekében, hogy a borogás zúzódásokhoz jusson, a leveleket félbe kell vágni, keresztbe kell helyezni, a sütőben fel kell melegíteni, és közvetlenül az érintett részre kell felhordani.
A gyümölcsök, vagyis a fügekaktus összehúzó, nagyon hasznos hasmenés esetén, különösen a nyári. Barnacukorral vagy mézzel elkészítve a köhögés csillapítására szolgálnak, lágyítva és megkönnyítve a köptetést.
Ha köhögés elleni szirupot szeretne készíteni, akkor csak 2-3 fügét kell szeletekre vágnia, és barna cukorral letakarva egy éjszakán át marinálni. Szűrővel különítse el a magokat a szeletek összenyomásával, hogy felszabaduljon a lé. Vegyünk forró evőkanál egész nap.
A szivárványvirágok, bár nem azonos szinten vannak más növényekkel, például a hangával vagy az aranyvesszővel, vízhajtók és görcsoldók, oliguria (gyenge vizelettermelés) és hólyaghurut esetén alkalmazhatók .
Fontos megjegyezni, hogy a kevés kalóriát tartalmazó kaktusz a fogyást is szolgálja. Ezután elmagyarázzuk, hogyan készül a nopal a fogyásra.