Hogyan lehet gyorsan gyümölcsöt csinálni; Link Green
Ökológiai és környezeti hírek.
- Rajt
- Etetési tippek
- Egészségügyi tippek
- Egészség
- Hogyan lehet gyorsan gyümölcsöt csinálni?
Hogyan lehet gyorsan gyümölcsöt csinálni?
Megsemmisítjük azokat a régi mítoszokat, amelyek a böjt körül még mindig kísértenek. Nemcsak ezzel a témával, hanem sok mással is az alapvető probléma a félretájékoztatás, vagy a téma körüli részletek figyelmen kívül hagyása. Az erkölcs az, hogy minél többet tájékoztasson magáról, mielőtt ítéletet hozna, és ezzel valójában profitálhat olyan dolgokból, amelyek pozitívak lehetnek az életében, mint például a böjt.
Ez a gyakorlat alapvetően az, hogy megtisztítja testét, tisztítsa meg a méreganyagok és anyagok feleslegétől, amelyek felhalmozódnak mindenből, amit fogyasztunk és testünk kap. Ez nemcsak a testünk, hanem a lelki és érzelmi jólétünk egyensúlyának megteremtése is, mert az ötlet az, hogy mindent elengedjünk, ami befolyásolja az életedet és kárt okoz neked.
Kezdje azzal, hogy szellemileg és fizikailag felkészült, vagyis hogy tudja, hogy ha ezt megteszi, akkor lesz ideje ennek a gyakorlatnak szentelni, hogy nem érzi magát rosszul vagy influenza közepén van, hogy nincs túlmunka vagy ezer gond lóg. Ne felejtsd el, hogy fontos gyógyító lépést fogsz tenni minden szinten, és rendelkezned kell a legjobb hajlandósággal.
Fontos, hogy tudja, hogy nem lehet normális étkezési szokása, és egyik napról a másikra gyorsan végezheti gyümölcsét. Meg kell szoknia a testét a jövő miatt, ezért jobb, ha az előző napokban fokozatosan kezd átmenetet készíteni, folyékony ételeket, például krémeket és leveseket fogyaszt. Menjen az elfogyasztott rendszeres és teljes szilárd anyagok közül, és kezdje meg a böjtöt csak gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával, mivel ezek megkönnyítik az emésztési folyamatokat, és erre szükségünk van a testének felkészítéséhez.