Ír moha, quinoa és zöldséges pörkölt recept képernyővédő ajándék - Ivoro

Január ezen a pontján bizonyára teljesen belemerül a "karácsonyi felesleges helyreállítási műveletbe" grillezett mellével, bogáncslevesével és méregtelenítőjével. De vannak más zamatosabb és ugyanolyan egészséges receptek, amelyeket megkóstolhat. A Gastromedia azért jött, hogy megmentse önt attól a szomorú és unalmas ételtől. Javasoljuk, hogy vigyázzon magára a zöldségpörkölt, quinoa és ír moha. Mit hallucinálsz? Gyors, gazdag és eredeti.

A recept összetevői segítenek a test tisztításában. A Ír moha vagy carragaheen Ez egy tengeri alga, amely a part menti területeken növekszik, és először Írországban használták. Színe vörösestől zöldesig változik, gélesítő tulajdonságai miatt (az írek tejjel keverik puding készítéséhez) és egészségügyi előnyei miatt széles körben használják az élelmiszerekben.

Ha tetszik ennek a receptnek a fényképe, letöltheti ide, hogy képernyővédőként használhassa, és inspirálódjon minden nap, ha számítógépén keresi, milyen ételeket főzzen.

Ír moha, quinoa és zöldséges pörkölt recept

Hozzávalók:

16 g ír moha, 200 g hagyma, 100 g sárgarépa, 100 g zöldpaprika, 100 g cukkini, 100 g quinoa, 1 l zöldségleves, olívaolaj, só

---