Ízletes citrusos párolt csirke recept

ízletes

Az koherens étrendben a madarak rajongói vagyunk, kevés a zsír és sok a fehérje. Ma egy finom és nagyon egyszerű receptet hozunk Önnek, amely ötvözi a csirkét egyik csillagtermékünkkel, a citrusfélékkel, különösen a citrommal.

Citrusos csirke recept

Hozzávalók:

  • 1 csirke hátsó negyed
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 Narancssárga
  • 1 citrom
  • 1/2 hagyma
  • 1 Cuch. olivaolaj
  • 1 babérlevél és só.

Készítmény:

Dörzsölje meg a csirkét sóval, és szórja meg a vegyes narancs- és citromlével; hagyja így másnapig. A lábasban megpirítjuk a csirkét, hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, a zúzott fokhagymagerezdet, a babérlevelet, a páclevet és egy pohár vizet. Pároljuk, amíg a csirke megpuhul. Salátával tálaljuk.