Kalória Perrier ásványvízben

Írta: Maria Christensen

Frissítve: 2017. november 20

Perrier ásványvíz buborékok egy természetes forrásból Franciaországban. A vizet a forrás alatt képződő természetes gázok szénsavasítják. Nemcsak segít hidratálni, ami elengedhetetlen az egészséghez, de az ásványi anyagok is meglepően sok egészségügyi előnnyel járnak.

Kalóriák

A Perrier rendszeres ásványvíz kalóriamentes. A citrom, a lime és a grapefruit fajtákat illóolajokkal ízesítik, amelyek nem adnak kalóriát vagy cukrot a vízhez.

Tápanyagok

Egy 8 uncia (1/4 liter) adag ásványvíz 2 mg nátriumot és az ajánlott kalcium napi mennyiség 4 százalékát tartalmazza. A Perrier víz magnéziumot és káliumot is tartalmaz, két ásványi anyagot, amelyekre a szervezetnek szüksége van az optimális egészség érdekében. A Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint a kálium kritikus fontosságú a szív egészsége szempontjából.

---