Kiváló ketogén fokhagymás kenyér - Ketotrace ketogén diéta

Ön azok közé tartozik, akik nem tudnak kenyér nélkül élni? Ne aggódjon, megosztjuk ezt a ketogén fokhagymás kenyér receptjét. Ne szenvedjen, és készítsen több adagot ételeinek kíséretében, adagonként csak 1 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz.

Lépések

Előmelegítjük a sütőt 175 ° C-ra.

Keverje össze egy tálban a mandulalisztet, a sütőport és a sót.

Adja hozzá a tálba a vizet (forraljuk fel), az ecetet és a tojásfehérjét, és egy percig verje.

Nedvesítse meg a kezét, és formázzon 5 hosszúkás zsemlét a tésztával, és tegye őket egy tálcára, amelyet előzőleg viaszpapírral csomagoltak. (Hagyjon elegendő helyet az egyes kenyerek között)

45 percig sütjük.

Amíg a zsemlék a sütőben vannak, készítsük el a fokhagymás vajat. A vajat, a fokhagymát, a petrezselymet és a sót egy tálban alaposan összekeverjük, letakarva hűtőszekrényben tároljuk.