Kolumbia eredményei a Pan American Games masdeporte 5. napján
Filiberto Rojas Ferro

A súlyemelés és a rögbi érmek voltak a csúcspontja annak a napnak, amikor a női futball debütált, és az olimpiai érmes Ingrit Valencia.
A súlyemelés ismét érmeket adott a kolumbiai küldöttségnek a Lima 2019 Pan American Games ötödik napján. Az 55 kilogrammosok között, Yenny Sinisterra ezüstérmet nyert összesen 204 kilóval. Az arany a venezuelai Génesis Rodríguezé lett 212-vel, a bronz pedig Ana Lópezé 202-vel.
A 73 kilogrammos kategóriában, Luis Javier Mosquera megszerezte az ezüstérmet 325 kg-mal az első helyezett a venezuelai Julio Mayora lett 349-rel, a bronz pedig a dominikai Julio Cedeño lett 318-mal. A 81 kilogrammban pedig Brayan Rodallegas nyerte az aranyat 363 kilogramm emeléssel a Dominikánus Zacarías Bonnat 360 kg-mal és az amerikai Harrison Maurus 350.
59 kilogrammos kategóriában, Camila Lobón aranyérmet nyert 221 kg megemelésével, majd az ecuadori María Escobar 220 kg-mal és a venezuelai Yusleidy Figueroa 215 kg-mal.
Női rögbiben a csapat 29–24-re verte Brazíliát, és a hosszabbításban aranypróba után bronzérmet nyert. Az aranyérem Kanada, az ezüst pedig az Egyesült Államoké lett.
Vegyes páros tökben, a Miguel Ángel Rodríguez és Catalina Peláez alkotta páros legyőzte a mexikót Alfredo Ávila és Diana García 2: 0-ra, részleges 11-10-gyel és 11-4-gyel, és átvette az aranyérmet.