Könnyű fürdők az Alzheimer-kórban szenvedők számára
Egy tanulmány azt sugallja, hogy a ragyogó fény reggeli adagjának és az éjszakai melatonin adagjának kombinálása normalizálná az alvás-ébrenlét ciklusát
Egy tanulmány azt sugallja, hogy a ragyogó fény reggeli adagjának és az éjszakai melatonin adagjának kombinálása normalizálná az alvás-ébrenlét ciklust az Alzheimer-kórban szenvedő idősebb felnőtteknél. Az Alzheimer-kórban szenvedők zavart éjszakai alvásban szenvednek, és gyakran szundítanak, ami megakadályozza őket abban, hogy más tevékenységeket végezzenek és társas interakciókat folytassanak, ami enyhítené a betegség néhány.
Az Alzheimer-kór által okozott neurológiai károsodás kulcsfontosságú lenne. Ugyanakkor sok beteg, különösen az idősek otthonában lévők, alig vannak kitéve a nappali fénynek, ami tovább megzavarja a természetes alvás-ébrenlét ritmust. A Journal of the American Geriatrics Society folyóiratban megjelent új tanulmányban egy kutatócsoport megvizsgálta, hogy a fényterápia - melatoninnal kombinálva - vissza tudja-e állítani az alvás-ébrenlét normális ciklusait.
A melatonin az agy által termelt hormon; éjszaka növekszik és reggel csökken, és segít az alvás-ébrenlét ritmusának szabályozásában. A szintetikus melatonin-kiegészítők népszerű vény nélkül kapható gyógyszerek a jet lag, az álmatlanság és más alvási problémák kezelésére. A tanulmányhoz a dr. Által vezetett csapat Glenna A. Dowling, a San Francisco-i Kaliforniai Egyetemen véletlenszerűen három csoportba osztotta az idősek otthonában élő 50 Alzheimer-kórban szenvedő beteget.