Kúszás vagy szabadfogású úszás, története és alakulása Nada con Excess
Úszásban a bejárási stílus vagy úszás szabad stílusban Ez a legismertebb úszástípus, amelyet elsőként kell megtanulni. Ez a stílus sok-sok évre nyúlik vissza, 1844-ben először láthatták először egy londoni versenyen.
John Arthur Trudgen ehhez az úszási stílushoz egy ollórúgást adott hozzá, amelyet a britek a mellúszás stílusában alkalmaztak.
Ezt az úszási stílust hívták akkoriban Lábollózás, mivel ez a stílus az úszást lehetővé tevő sebesség miatt szinte azonnal népszerűvé vált.
Később ezt a stílust fejlesztette egy ausztrál úszó tanár úr Richard Cavill, most "ausztrál mászásnak" hívják.
Csak 1950-ben rövidítették a nevet az angol "mászik " ami azt jelenti, hogy be kell mászni, így a "mászni”Egyszerűen az eredeti szó adaptációja.
Miről szól a kúszás vagy a freestyle úszás stílusa?
A kúszó úszási stílus a karok és a lábak aszimmetrikus mozgása jellemzi.
A karok mozgását az egyikük a vízbe merülve, előre nyomva, míg a másik kar ellenkező irányban van a vízből, ellazult könyökkel, ezek a mozdulatok egymást követik.