LESZEK FOGADNI - Sansueña Sport Club
Természetes turmixok a fogyáshoz, a zsírégetéshez, a test tisztításához és az emésztés javításához
- Természetes rázás a has ellapításához: Ez a rázkódás a has ellaposításához, azon kívül, hogy finom, segít megtisztítani a testet, eltávolítani a méreganyagokat és megszüntetni azokat a szerelmi fogantyúkat, amelyek annyira zavarják. Fontos azonban, hogy ezeket a turmixokat egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel, állandó vízfogyasztással és némi rendszeres fizikai aktivitással kísérje.
- A turmix elkészítéséhez a has ellapításához csak a következőkre van szükség:
- 1 darab aloe vera gél (aloe vera) héj nélkül és tövis nélkül körülbelül 5centiméter
- Fél citrom héjával és mag nélkül.
Adja hozzá ezt a két hozzávalót a turmixgéphez, és dolgozza addig, amíg olyan lesz, mint egyfajta ütés. Igyon reggel éhgyomorra, és várjon 60 percet az egészséges reggelire. Az ideális az egyes rázások elkészítése és azonnali meginni, hogy ne veszítsék el tulajdonságait és ne savanyuljanak meg a citromhéj miatt.
2. A sárgadinnye lé kilók leadására: Ez a sárgadinnye lé a fogyáshoz segít abban is, hogy megszüntesse a visszatartott folyadékot, amely néha gyulladást és fájdalmat okoz a lábakban és lábakban, ezenkívül megszünteti a méreganyagokat és segít semlegesíteni a savasságot. A gyümölcslé vagy a dinnye önmagában történő fogyasztása mellett a toxinok eltávolításának köszönhetően megakadályozza a bőrön lévő foltokat is, mivel sok folt a testünkben található toxinok megnyilvánulásának köszönhető, rostot, kalciumot, folsav és cink, magas koleszterinszintet tartalmaz.
-Azokat az összetevőket, amelyekre a következőt adom, egy napra kell elkészítenie a levet, vagyis két pohár gyümölcslevet. Nincs időhatár ennek a gyümölcslének a fogyasztására, hanem te döntöd el, meddig akarod inni:
- Fele apróra vágott dinnye.
- Egy csésze eper.
- 4 salátalevelet előzőleg megmosva és aprítva.
- Egy pohár vizet.
-Helyezze az összes hozzávalót a turmixgépbe, amíg teljesen össze nem keveredik. Ha azt veszi észre, hogy nagyon sűrű és nem jól keveredik, adjon hozzá még egy kis vizet. Fogyasztásra kész…. Célszerű reggel egy pohár gyümölcslevet fogyasztani, éjjel egy pohár gyümölcslét, ha szeretné, helyettesítheti a vizet a jéggel, hogy üdítőbb legyen, és ezáltal turmixot érjen el, valamint édesítsen egy kis stevia-t (soha ne cukrot). A megmaradt levet a hűtőszekrényben kell tartani, hogy hideg és friss maradjon. Ezenkívül, hogy a gyümölcsök sokkal tovább tartsanak, biztosíthatja őket és a fagyasztóban tárolhatja, hogy frissek maradjanak és sokkal gyorsabban készítsék el a levét.
3. Zsírégető lé: Fogyás alatt áll, rendszeresen sportol, jól étkezik stb., Azonban szeretne valami természeteset, amely segít zsírégetésben, a méreganyagok eltávolításában és több energiában van a feladatok elvégzéséhez napról napra .... ez a gyümölcslé neked.
-A zsírégető lé elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség: