Lucia a gyermekorvosom hibáit a kiegészítő etetés során
Nagy a zavar a ház legkisebbjeinek kiegészítő etetésével kapcsolatban. Kínálunk néhány útmutatást gyermekei étrendjének gondozásához.
Az alábbiakban felsoroljuk a szülők által elkövetett főbb hibákat kiegészítő táplálás kicsinyeink közül.
A kiegészítő táplálás korai bevezetése:
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kijelenti, hogy a szoptatás a legjobb étel hogy gyermekeinket születésétől 6 hónapig kizárólag és legfeljebb 2 évig tudjuk adni kiegészítő táplálékkal együtt. Ez azt jelenti, hogy nem szükséges korábban elkezdeni a bébiételt. Egyik sem. Sőt, a mesterséges tápszerrel táplált csecsemőknek sem kell 6 hónap előtt ételt kezdeni.
Az élelmiszerek bevezetésének sorrendje:
Megszokta, hogy a gyermekorvosnál kapott leveleket, ahol ajánlott először csirkével, majd borjúhússal, később bárányhússal, 9 hónap körüli halakkal, 10 évesen tojással és 11-es hüvelyesekkel, igaz? Amit az eddigi tudományos bizonyítékok mondanak nekünk, az az 6 hónaptól kezdve a gyerekek gyakorlatilag mindent megehetnek a bevezetés sorrendjétől függetlenül. Az történik, hogy az esetleges allergia észleléséhez az élelmiszer-csoportok szakaszos bevezetését hajtjuk végre. De a hús, a hal vagy a hüvelyesek sorrendje nem fontos. Tehát, ha lencsét készítettünk, a baba 7 hónapos, és egy evőkanálot szeretnénk adni a püréhez, akkor nincs gond.
Eper, kivi, őszibarack:
Néhány évvel ezelőttig, ezek a gyümölcsök allergiásabbak, mint a többiek, év végén, vagy akár az első 12 hónap után vezették be. Manapság egyetértés van abban, hogy minden gyümölcs fogyasztható 6 hónaptól, de észlelje az esetleges allergiás reakciót, Adunk neki egy kis epret 2-3 napig, később egy kis barackot, 2-3 napot és így tovább, és nem mindet egyszerre
Fogak és rágás:
A csecsemők fogak nélkül is tudnak és rághatnak. A rágás kiképzett, ezért 7 hónap elteltével tudunk és el kell kezdenünk kínálni a gyermekeknek az általuk kezelhető kis mennyiségű ételt, például összenyomott banánt, kenyeret kevés olajjal ... A csecsemők az ínyükkel rágják az ételt, és az ételeket összetörik nyelv és szájpadlás.
Diófélék:
A babák lehetnek diófélék 6 hónaptól kezdve, de FÖLDELNI KELL.
Tiltott ételek az első 5 évben:
- Egész vagy kockára vágott dió.
- Kemény cukorkák.
- Pattogatott kukorica.
- Egész szőlő.