Magnézium; forradalmasítja anyagcseréjét ezzel az ásványi anyaggal - Gastrolab
A magnézium Ez egy ásványi anyag, amely nagyon barátságos az anyagcserénk szempontjából, ezért a cukorbetegség, a magas vérnyomás és még az emberek fogyásának segítésére is használják. Egy ásványi sok élelmiszerben jelen van, de tekintettel az expanzív mezőgazdasággal való visszaélésre műtrágyák, egyre kevesebb ételben van, ezért a leghatékonyabb étrend-kiegészítőnek venni.
Nehéz olyan ásványi anyagot találni, amely az emberi testet éppúgy segíti, mint a magnézium, amely 8 különböző osztályba sorolható, a kereskedelemben a legismertebbek: 4: citrát (amely képes arra, hogy a legjobban felszívja a testet, ezért a leginkább ajánlott), klorid, szulfát és oxid.
Kapcsolódó hírek
Epidemiológiai vizsgálatok szerint a lakosság 86% -a magnéziumhiányos. A magnézium mindenkinél jelen van a zöldben emelet. Ez a zöld alkotja klorofill, amely a növény vére. A klorofillban van egy magnézium atom, amely csak a zöld fényt tükrözi, amikor a fény eléri.
Kapcsolódó hírek
A magnézium több mint 300 különböző enzimatikus folyamatban vesz részt, sokkal többet, mint más ásványok: ez az egyik legfontosabb ásványi anyag a anyagcsere. Azok az emberek, akiknek optimális a magnéziumszintjük, egészséges emberek, akik kevésbé rezisztensek az inzulinnal szemben. A testsejtek, kicsi receptoruk van, amelyeken keresztül az inzulin bejut. Az inzulin egy szignálhormon, amely lehetővé teszi a glükóz bejutását a sejtekbe. Ezek a receptorok, amikor a szervezetben hiányzik a magnézium, deregulálnak, és az inzulin, amikor a sejt ajtajaihoz ér, nincs hozzáférése, és akkor a szőlőcukor felmegy. Amikor emelkedik, az inzulin glükózt használ zsírgolyók készítéséhez.
Hasonlóképpen, a magnézium is hozzájárulhat a vérnyomás csökkentéséhez. A magnézium aktiválja a nátrium-kálium-pumpát, amely elősegíti a só kiürítését a sejtek belsejéből. A sejt belsejében csak a kálium kell.
A magnézium segít jól aludni, csökkenti a vérnyomást, szabályozza az inzulint, segít a fürdőszobában, ez tiszta varázslat.
їMikor a magnézium a leghatékonyabb?
Akár izgatott idegrendszere van, akár a passzív idegrendszer (domináns paraszimpatikus), nem szabad megfeledkeznie arról, hogy az egyik felfedezés az idegrendszer hatása mindenre, ami a testünkben történik, és amely magában foglalja az anyagcserét is, ezért feltétlenül figyelembe kell venni az idegrendszer típusát. rossz.