Margot Robbie és módszere, hogy éhezés nélkül fogyjon

A színésznő élvezi az ételek örömét, de amikor a filmezéshez szükséges diétát kell tartani, betartja az egészségesebb táplálkozási tervet

Tudjuk, mi az amerikai színésznő étrendje Margot robbie. A színésznő éppen azt osztotta meg, amit egy tipikus napon eszik, étkezési és fitnesz trükkjeit, valamint azokat az ételeket, amelyeket egy film forgatása közben vagy a vörös szőnyegen való megjelenés közben távol tart: telített zsír, csokoládé, gyorsétterem és ételek. Cukros italok.

módszere

Nem meglepő, hogy a színésznő Margot robbie Étrendje, egészsége, étrendje és testmozgása a színésznő négy prioritása. És nem csodálkozunk, ha látványos fénylő bőre mellett ilyen tónusú alakját látjuk.

És ez a főszereplője "Én, Tonya" Hollywoodban jól ismert olyan szerepek eljátszásáról, amelyek több hónapos kiképzést és áldozatot igényelnek, és mindig igazi kihívásként néz szembe velük.

Azonban, bár mindannyian elképzeljük ezt Margot robbie sült saláta kitûnõvel és leveles zöldségekkel él, mint a brokkoli vagy a spenót, csak akkor eszik teljesen egészségesen, amikor a vörös szõnyegen gurul vagy eseményre készül.

És a színésznő nemrégiben megosztotta diétáját és fitnesz trükkjeit. És a színésznő felismerte, hogy ő egy személy "Mindent vagy semmit" annak biztosítása, hogy a moderálás gyakorlásakor nem jó, mert rossz érzés, ha nem eszel meg mindent.

Ezenkívül nem egyszer biztosította, hogy ő az a fajta lány, aki lehet egy nap salátával, a második nap csak egy pohár borral. Amit mantraként gyakorol, az az, hogy egészségesen és nagyon táplálkozik "megtisztult" amikor új filmszerepre készül, akkor Robbie kerüli a négy fő ételcsoportot: gyorsétterem, telített zsír, cukros italok és csokoládé.

Reggelire, ha egészségesen étkezik, Margot robbie általában a zabkása szederrel, málnával vagy áfonyával és az erdő egyéb gyümölcsei vagy a turmix"zöld gép", ahogy nevezi olyan összetevőkkel, mint a kelkáposzta és az alma.