Menetrend megszervezése a lajhárok számára
Olvastad az utolsó bejegyzésemet szervezet a szervetlen menükből, és óriási lustaságot adott Önnek, ha csak arra gondolt, hogy ennyi időt töltsön a konyhában?
Ha egyszerre lát annyi laza kütyüt, az idegekre kel?
Ha még így is egészséges és gazdag táplálékot szeretne fogyasztani, anélkül, hogy diétáznunk kellene, vagyis anélkül, hogy mindent felforralnának és vasalnának, és anélkül, hogy bele kellene esni az ajánlott és ultrakész feldolgozásba.
Vegye tudomásul, hogyan szervezem meg azt a hetet, amit lustaság vagy annak a 4 órának a hiánya miatt nem tudtam megtenni Köteg főzés és feltöltöm a hűtőmet a hét előkészületeivel.
Először is fogadja el, hogy az egészséges és ízletes étkezés valamivel több időt igényel, vagy talán helyénvalóbb lenne azt mondani, hogy kicsit több kell a szeretetéből.
Gondold át, mielőtt bezárnád az oldalt, mert ez nem neked való.
Az étel az, ami táplálja a testét és a családtagjait, ez az, ami megnyugtat egy hosszú munkanap után, gondoljon arra, milyen jól érzi magát valaki, aki iránt főzött valami finomat és egészségeset.
Így nézve megérdemel egy kis időt. biztos?
Nos, otthagyom a témát.
Ha nincs idő egy jó adag szakaszos főzésre. Mini tételeket csinálok.
Megpróbálom, hogy minden alkalommal, amikor a konyhában ebédet vagy vacsorát készítek, két-három készítmény jön ki.
30 perc alatt és két edény használatával:
Ha előveszem a termót püré készítéséhez, kihasználom a forrási időt, és elkészítek néhány burgonyát, párolt zöldséget és/vagy halat papillotában.