Mi a gluteális tendinopathia - Jobb az egészséggel
Gluteális tendinopathia, más néven "trochanterikus bursitis", a csípőfájdalom egyik oka. A terület inakban fellépő gyulladás okozza, amelyet különböző tényezők okozhatnak. Miért fordul elő ilyen típusú bursitis? Hogyan oldhatjuk meg?
Amint a Trochanteric bursitis cikk rámutat, a gluteális tendinopathia általában visszatérő mikrotrauma okozza. Emiatt sok sportoló, például a maratonfutók általában szenvednek ettől az állapottól.
A terület állandó dörzsölése szenvedést okoz, és a serózus zacskók (bursa) gyulladnak. Nem kell azonban sportolónak lenned ahhoz, hogy trochanterikus bursitisben szenvedj. Néhány tényező befolyásolhatja annak megnyilvánulását.
Ki kaphat gluteális tendinopathiát?
Sportolónak lenni, maratonokat futni vagy focizni hajlamosíthat hogy trochanterikus bursitisben szenvedjen. Vannak azonban más tényezők, amelyek érzékennyé teszik az embert. Lássunk közülük néhányat, amely megfelelő kezeléssel megakadályozhatja ennek az állapotnak a megjelenését.
- Elhízottság. A zsírfelesleg okozta nyomás miatt a bursitis könnyebben megjelenhet.
- Fibromyalgia. Az ebben a betegségben fellépő izommerevség súrlódást okozhat a területen gluteális tendinopathiát okozva.
- Csípőízületi gyulladás. Kétségtelen, hogy ez a probléma, amely az ízületek gyulladását okozza a térségben, elősegítheti a trochanterikus bursitis megjelenését.
- Gonarthrosis. A porc degenerációja az ilyen típusú tendinopathia megjelenéséhez vezethet.
Ha úgy érezte, azonosul e tényezők bármelyikével, nagyobb eséllyel szenvedhet ettől, bár Ez nem azt jelenti, hogy meg fogod nyilvánítani. Szükséges azonban, hogy tudd, melyek azok a tünetek, amelyek figyelmeztetnek a megjelenésére.