Mi történik a testével, ha egy héten, egy hónapban és egy évben abbahagyja az alkoholfogyasztást

Nem könnyű alkoholfüggőnek lenni és azonnal változásokat akarni, de a University College London kutatóinak egy csoportja biztosította, hogy mindössze egy hét alatt apró javulásokat észlelhet.

Mert Diana Orantes 2020. augusztus 17. - 12:12

A túl sok bódító ital pusztítást okoz a szervezetben, de 24 órára, vagy pár hónapra, hétre vagy egy évre történő leállításuk pozitív hatások.

Sokan azonban úgy vélik, hogy ezek a változások kevéssé lesznek láthatóak, mint azok, akik egy nap alatt gyakorolják és szeretnék megjelölni a mellizmukat. A valóság az, hogy reálisabbnak tűnik, ha felmerül az ötlet, hogy legalább egy hónapig kezdjen el leszokni, mintsem megszüntesse az élethelyzetet.

---