Miért teszi a csoda diéták sebezhetőbbé az El Diario NY koronavírust?

Nagyon valószínű, hogy Ezekben a hónapokban, amikor a pandémia miatt otthon bezártak, több kilót vagy fontot hízott a túlevés, a sokkal jobb pihenés és a fizikai aktivitás hiánya miatt.

diéták

Ez a helyzet sokakat késztethet hívásokra "Csoda diéták", amelyek azt ígérik, hogy néhány nap alatt több kilót fog leadni.

Ha eszébe jutott, hogy engedelmeskedjen egy ilyen stílusú programnak, akkor a legjobb, ha elveti, mivel az egészségügyi és táplálkozási szakértők biztosítják,A "csoda diéta" ​​folytatása ebben az időben fogékonyabbá teheti Önt a koronavírus megfertőződésére, és nem csak, hogy megfertőződése esetén a helyzet bonyolult.

Manuel Bernardo Huerta Guerrero, a Mexikói Társadalombiztosítási Intézet (IMSS) 10. számú Pszichiátriai Kórház és Családorvosi Osztályának (HP/UMF) táplálkozási vezetője kifejtette, hogy az olyan ásványi anyagok, mint a réz, folát, vas, szelén, cink vagy vitaminok A, B6, B12, C és D részt vesznek az immunrendszer megfelelő működésében, és megfelelő védelem nélkül az emberek hajlamosabbak az olyan megbetegedésekre, mint a covid-19.