Milyen az étrend, amelyet Pippa Middleton követ az esküvői TN-jén
A cambridge-i hercegnő nővére nagyon szigorú rendszerrel indult. Silvio Schraier táplálkozási szakember véleménye.
A házasságkötés önmagában olyan dolog, amely sok stresszt kelt, különösen a menyasszony számára. A nyomás még nagyobb, ha be akarsz kerülni a ruhába, de a plusz kilók zavarják. Ekkor kerülnek játékba a "csoda diéták" a fogyás érdekében.
Ebben a helyzetben a cambridge-i hercegnő nővére található. A 33 éves nő május 20-án veszi feleségül barátját, James Matthews-t. Hogy istenien nézzen ki az esküvői ruhájában, úgy döntött, hogy szigorú diétát és kemény fizikai edzéseket kezd.
A Middleton klánból származó fiatal nő által választott rendszert " -nek hívják hét nap alatt három kilót veszít izomtömeg elvesztése nélkül. A kalória korlátozásán és az őket stimuláló ételek fogyasztásának növelésén alapul, amelyek enzimek befolyásolják a test zsírégető képességét.
Ahogy az E! Hírek, az étrend 20 élelmiszer fogyasztásán alapul, amelyek közül a sült saláta kitûnõ, vörösbor, zöld tea, kakaó, kávé, eper és dió gazdag, olyan vegyi anyag, amely növeli a szervezet anyagcseréjét és javítja a zsírégetés képességét. . Az ötlet az csak olyan ételeket fogyasszon, amelyek ezt a vegyszert tartalmazzák hogy gyorsabban fogyjon.
Az étrend két szakaszból áll - magyarázta a The Cut. Az első hét napig tart, és fogyasztásból áll ezer kalória naponta az első három napban, amely egyenértékű három zöld zöldséglével és egyetlen, polifenolokban gazdag étkezéssel. A hét hátralévő részében tizenötszáz kalóriára növelheti a bevitelt (további két zöld levet és egy szilárd ételt adunk hozzá). A második szakasz csak 14 napig tart, és "karbantartás". Három ételt tartalmaz polifenolokban és naponta zöld levet.