Nancy Pazos átalakulása, majdnem 20 kilót fogyott Ez az étrend az új életmódom -
Nancy Pilar házában fogad minket egy csésze vízzel a kezében, amelyet nem enged el az egész beszélgetés alatt. Ez az új szövetségesed. Az elégedettséget jelző mosollyal megjegyzi, hogy fizikai változásával "felrobbantak az iskolás anyukák WhatsApp csoportjai", és hogy már többet válaszolt 10 500 e-mailből akik megkérdezik tőle, mit tett, hogy ilyen legyen. Tippeket szeretnének megtudni arról a tervről, amely lehetővé tette, hogy három hónap alatt csaknem 20 kilót fogyjon. Ez a gyors anyagcsere-diéta, fellendülés Amerikában.
-A diéta ismert, hogyan alkalmazta?
-Az orvos, aki kezel, funkcionális gyógyszert végez, vagyis átfogó tekintettel, figyelembe véve, milyen voltam, lehetőségeket adott nekem, és én választottam a legtermészetesebb programot. Jó pufóként mindent kipróbáltam, ismertem Argentína összes étrendjét, De eljön az idő, amikor unatkozom, elkezdtem csalni és mindent elhagyni. Ezzel diéta Úgy éreztem, hogy egy életen át képes leszek enni így. Ez az új életmódom.
-Hogy csináltad?
-A protokoll 20 oldalas. Az első lépés a megtétel tudatosság. Tudnia kell, hogy ez egy életdöntés, különben nem érdemes megpróbálni. Másodszor az laburo: a legjobb az, hogy amikor elindítja, akkor nyaral, hogy szánhassa rá a szükséges időt. Én például szombaton kezdtem, amikor nem volt munkám. A kezdeti 85 kilóról már leestem 69-re, és el akarok érni 63-at. A protokollt úgy követtem, ahogy van, és szuper engedelmes voltam. Ráadásul rögeszmés voltam, egyfajta kopogásként fogott meg.
-Hogy néz ki ma?
-Nagyon jó, boldognak érzem magam. Helyreálltam a testemet és az egészségemet. Két hónappal a kezdés után Csökkentettem a koleszterinszintemet, hogy lehetetlen volt számomra. Mindig az volt az elképzelésem, hogy "pufók vagyok, csinálom, és ugyanúgy szexinek érzem magam". A probléma az, amikor a zsír reakciót vált ki a testében: vigyáznia kell rá, hogy hosszú évekig éljen. Ezzel a diétával ezt érzem Visszanyertem a vitalitást.