Nestlé egészségesebb gyerekjátékok
Játékok egészségesebb gyerekeknek
# 10 ötlet, hogy segítsen gyermekének egészséges táplálkozásban és többet mozogni
A Nestlé az Egészséges Gyerekekért című globális kezdeményezésének részeként szórakoztató játékok sorozatát állítottuk össze, amelyek arra ösztönzik a gyerekeket, hogy igyanak több vizet, fogyasszanak több gyümölcsöt és zöldséget, állítsák be adagjaikat és legyenek aktívabbak.
Adjunk nekik egy pörgést!
1.- Egyéni művészi
Az unalmas kislemezek "kint vannak". A művészi egyén divat. Töltsön le és nyomtasson meg egy személyt, aki a vacsora végeztével papírrepülőgépbe hajtható - és az új ételek kipróbálásának jutalmául.
2.- Ki vagyok én?
Rejt el egy állat matricát egy vízzel töltött pohár alján egy szórakoztató „Igen/Nem” hidratáló játékhoz. Hogy megtudja, milyen állatról van szó, a gyermek kortyol, megmutatva neked a matricát, miközben felemeli a poharat. Minden korty, amit veszek, lehetővé teszi számukra, hogy feltegyenek egy kérdést, amíg nem hiszem.
3.- Kelj fel! Ülj le!
Használjon kulcsszavak sorozatát a passzív tevékenységek ösztönzésére. Tévézés közben hallgasson meg mindenkit, aki kulcsszót mond. Ez a jeled, hogy gyorsan kelj fel! A leggyorsabb nyer díjat. Aztán hátradőlnek és újrakezdenek.
4.- Egyenként adagolva
Az étkezési adagok kulcsfontosságúak annak biztosításához, hogy gyermekének kiegyensúlyozott étrendet biztosítson. Ezek a nyomtatható helyőrzők segítenek abban, hogy az egyes ételcsoportokból megfelelő mennyiséget kapjon, ez különféle korú gyermekek számára készült. Nemcsak adagolási útmutatóként szolgálnak, hanem segítenek a gyerekeknek megérteni ezt a fontos üzenetet.