Női étrend est; etika és férfiak az egészségért, sec; egy tanulmány

egészségért

MADRID, június 27. (EUROPA PRESS) -

Ami a diétát illeti, az esztétika az első oka a nőknek, míg a férfiaknak az egészség, derül ki a tanulmányban szereplő „A testtömeg-szabályozással kapcsolatos aggodalmak, felfogások és szokások a spanyol populációkban” című tanulmány szerint, amelyet a könyv tartalmaz. Táplálkozás a női populációban: csecsemőkortól öregségig ”, ma reggel mutatta be a Spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség (AESAN), és a Madridi Complutense de University táplálkozási tanszékének professzora, Dr. Rosa María rendezte. Ortega, a Kellogg Special K-vel és húsz másik rangos egészségügyi szakemberrel együttműködve.

A tanulmány célja megmutatni a férfiak és a nők közötti különbségeket az étrend követésében, valamint a spanyol lakosság fő hibáit és leggyakoribb aggályait a súlykontroll kapcsán. Ennek érdekében megvizsgálták a több mint 2100 különböző korú és öt spanyol populációból (Madrid, Barcelona, ​​Valencia, Sevilla és Bilbao) álló csoportot, akik önként jelentkeztek a vizsgálatban.

Ráadásul jelenleg a lakosság 66 százaléka szeretne fogyni, szemben a hízni akaró népesség 6 százalékával, ez nagy százalék, tekintve, hogy nem mindig vannak túlsúlyosak vagy elhízottak. A diéta elkezdésének okai nem mindig a legmegfelelőbbek, mivel a tanulmány szerint az esztétika a fő ok (73%), különösen a nők esetében. Az egészség a fogyókúra második oka (42%) a lakosság körében, és ez az első a férfi populációban, bár ez az életkor és a fizikai erőnlét függvényében változó tendencia, mivel a fiatalok egyre jobban aggódnak testalkatukért és kevésbé jólétük, ellentétben a túlsúlyos emberekkel, kortól függetlenül, akik fizikai állapotukat a betegségek állapotának tekintik.

Másrészt a tanulmány azt mutatja, hogy a lakosság diétázáskor többnyire orvoshoz fordul, bár a nők legalább 40 százaléka önképzőnek vallotta magát az étrend változásának bevezetésekor. Éppen ellenkezőleg, a férfiak által a táplálkozási információk leggyakrabban használt forrása a fizikai edzőjük. Másrészt a tanulmány megállapítja, hogy a nők elsőként hagyják el az étrendet, míg a férfiak is következetesebbek. A leggyakoribb okok között: fáradtság és akaratlanság, mind férfiaknál, mind nőknél.