Növényi timbale burgonyapürével és tojással - főzési receptek

Ma egy nagyon egyszerű receptet akartam nektek hozni, ugyanakkor valami mást. Ez erről szól zöldség timbale burgonyapürével és tojással. Az egészséges és ezért egészséges ételek fogyasztásának másik módja.

főzési

A zöldségek a mediterrán étrend kulcsfontosságú elemei. Ne feledje, hogy kiegyensúlyozott étrendhez naponta 4-5 darab gyümölcsöt és zöldséget kell ennünk. Szóval, tessék, remélem, tetszik.

Hozzávalók

  • 300 g zöldbab.
  • 6-7 burgonya.
  • 2-3 tojás.
  • Vaj.
  • Tej.
  • Szerecsendió.
  • Petrezselyem.
  • Víz.
  • Só.

Készítmény

Ahhoz, hogy ez a zöldségforraló burgonyapürével és tojással készüljön, a Az összetevők étkezők szerint változnak hogy megvan. Akiket tettem, azok többé-kevésbé két embernek szólnak. De ha marad püré, mindig készíthet egy másik receptet, mivel ez nagyon hasznos.

Először levágjuk a csúcsokat és az oldalsó szálakat zöldbab. Nagyon jól megmossuk és 10 percig főzzük vízben kevés sóval. Ez idő után fenntartjuk őket.